心火多为不良饮食习惯、外邪侵袭、情志不畅等情况引起的。心火是指心火旺盛，因心神受到干扰、阴阳失衡而诱发的病变，有虚火、实火之分。
1、不良饮食习惯：若平日长期过量服用肥腻辛辣刺激大，或温补性食物等，自身无法将摄入的食物完全吸收、代谢掉，多余的食物多会堆积在体内，也会损害脾胃运化功能，时间长了可能会生为火邪，形成心火；
2、外邪侵袭：当湿、热之邪侵入身体，聚集于心内、灼伤心阴，使得自身的阴阳失衡，多会造成阴虚火旺，累及到心脏后，可能就会形成心火；
3、情志不畅：中医方面来讲，长期情绪抑郁，可能会致使心气郁结，时间久了会生成火邪，也可能由于长期忧思、焦虑等因素，耗伤心阴，热邪积聚后，通常就会继发心火；
4、其他原因：当近期频繁熬夜、晚睡或过度劳累后，多会损耗心神，以及肝肾等脏腑器官，心神失养、津液亏损后，常会使得热邪或火邪积聚在此，长此以往通常就会引起心火。
心脏虚火的患者多会伴随潮热、心烦、咽干、面色泛红等现象，心脏实火的患者则会伴有口腔溃疡、小便短赤、头晕等症状，应到中医内科就诊，配合医生吃朱砂安神丸、黄连上清片、天王补心丹等药物改善病情。日常应维持情绪舒畅、合理作息时间，不要太过疲劳，适当摄入香梨、苦瓜、苹果、菊花茶等偏凉性食物，进而有助于疾病好转。