前言
許多熱愛球鞋的朋友們，除了追求款式設計和舒適腳感外，「增高效果」也是一個隱藏的購買考量點，尤其對於身高有所期盼的朋友來說，一雙能「無痛增高」的鞋款絕對是加分項。本篇將針對您詢問的 Air Max SYSTM 和 Air Max Excee 進行探討，並結合網路上關於其他 Nike Air Max 鞋款的實測數據，為您提供詳細的增高資訊整理，幫助您更瞭解這兩款鞋的實際高度表現。
Nike Air Max 鞋款實測增高數據彙整
雖然目前資料庫中沒有 Air Max SYSTM 和 Air Max Excee 這兩款鞋的確切增高數據，但我們可以參考其他熱門 Air Max 系列的實測結果，來推估它們可能位於的增高區間。參考資料顯示，增高效果主要來自於中底的厚度，特別是搭載了大型 Air 氣墊的型號。
根據英國身高研究者 Rob Paul 的實測數據（涵蓋多款運動跑鞋，來源於知乎整理）：
Nike 運動跑步鞋款
實測增高 (公分/cm)
備註
Nike Air Max 90
3.1 cm
Nike Air Vapor Max
3.3 cm
Nike Air Max 1
3.4 cm
Nike Max 270
3.4 cm
Nike Air Max 95
3.7 cm
Nike Air Max 200
3.9 cm
Nike Air MAx 2090
4.1 cm
此外，來自 Reddit 的使用者分享（雖然未指明 SYSTM 或 Excee，但提供了其他 Air Max 型號的參考，單位為英吋）：
Nike Air Max 鞋款
實測增高 (英吋)
Air Force 1
1.18 吋
Air Max 1
1.34 吋
Air Max 270
1.34 吋
Air Max 97
1.37 吋
Air Max 95
1.45 吋
Air Max 2090
1.61 吋
Air Max 720
1.62 吋
Nike Air Max 720 在另一篇參考資料中被提及氣墊厚度高達 3.8 公分（約 1.5 吋），甚至有社群媒體宣稱「直接雙腿拉長 4 公分」或「隨便都高你 五公分以上」（此處可能包含鞋墊或誇大說法，需謹慎看待）。
Air Max Excee 的高度推估
Air Max Excee 的設計靈感源自於 Air Max 90，通常會繼承其風格並在氣墊配置上有所調整。若它維持了類似 AM90 的中底結構，其增高效果可能會落在 3.0 cm 到 3.5 cm 左右的範圍。
Air Max SYSTM 的高度推估
Air Max SYSTM 作為一款較新的復古風格鞋款，其設計旨在結合經典元素與現代舒適性。由於它並非以超厚氣墊為主要賣點（如 720 或 270），其增高效果可能更貼近一般運動鞋，推測大約在 2.5 cm 到 3.5 cm 之間。部分部落格將其歸類於「作弊增高」的鞋款，暗示其厚度具有一定的優勢。
影響鞋款增高效果的其他因素
鞋款的實際增高公分數並非固定數值，會受到以下幾個因素影響：
中底結構與氣墊技術： 搭載大型、厚實氣墊（如 Air Max 720 的 3.8 cm 氣墊）的鞋款，增高效果最為顯著。
外底厚度： 除了氣墊本身，外底（Outsole）的橡膠或泡棉厚度也會計入總增高。
鞋款版本： 即使是同一型號，不同年份或特殊配色的版本（例如 LV8 版本等），中底的調整也可能導致增高數值略有差異。
個人測量方式： 測量者身高、測量儀器（電子儀器或尺）的精準度，都會造成不同測量結果的差異。
常見問題
Q1：Air Max 720 的增高效果大約是多少？
根據參考資料，Nike Air Max 720 的氣墊厚度約為 3.8 公分，使用者普遍反映能達到約 1.5 吋到 1.62 吋（約 3.8 cm 到 4.1 cm）的增高效果，是 Air Max 系列中增高效果較為突出的型號之一。
Q2：Air Max Excee 和 Air Max SYSTM 哪一雙增高效果會比較好？
由於缺乏確切數據，只能根據其設計定位來推測。Air Max Excee 與 Air Max 90 關聯較深，而 Air Max SYSTM 屬於較新復古款。如果您追求的是 Air Max 720 那種極致的氣墊增高，這兩款可能都無法達到 3.8 cm 以上的表現，但應能提供比一般平底鞋約 2.5 cm 到 3.5 cm 的基本增高。
Q3：除了 Air Max，哪些 Nike 鞋款的增高效果也被實測過？
根據提供的數據，Nike Air Max 2090 (4.1 cm/ 1.61 吋)、Nike Air Max 270 (3.4 cm/ 1.34 吋)、以及經典的 Nike Air Force 1 (1.18 吋) 都有被使用者和研究者記錄到增高效果。
總結
要準確得知 Air Max SYSTM 和 Air Max Excee 的確切增高公分數，最直接的方式是尋找其他擁有這兩雙鞋的用戶分享實測數據，或親自到店面試穿並測量。在 Air Max 大家族中，Air Max 720 無疑是目前已知增高效果最強的代表之一。無論選擇哪一款，一雙好的 Air Max 鞋款都能在提供舒適緩震的同時，帶來一定程度的視覺增高，讓穿搭比例更顯修長。
資料來源
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